Quais são os aparelhos utilizados na ginástica rítmica

Ginástica rítmica: veja a história da modalidade e sua relevância no Brasil

A ginástica rítmica é uma modalidade esportiva que combina elementos de dança, acrobacias e ginástica artística, utilizando aparelhos como elementos complementares. Esses aparelhos são:

  1. Arco: é um aparelho que consiste em uma estrutura circular feita de arame ou fibra de vidro, que possui uma corda na parte superior e é apoiado por duas pernas. O arco é utilizado para realizar sequências de movimentos e acrobacias, exigindo flexibilidade, equilíbrio e força.

  2. Bola: é uma esfera de borracha ou couro sintético, que pode ser de diferentes tamanhos e pesos. A bola é usada para realizar exercícios de equilíbrio, força e agilidade, e também pode ser utilizada em combinação com outros aparelhos.

  3. Fita: é uma faixa larga e flexível, feita de seda ou tecido sintético, que pode ser de diferentes cores e desenhos. A fita é usada para realizar movimentos gráceis e precisos, exigindo flexibilidade, força e habilidade.

  4. Maças: são duas esferas de metal ou plástico, que são usadas em conjunto para realizar exercícios de equilíbrio e coordenação. As maças podem ser de diferentes pesos e tamanhos, e são usadas para realizar acrobacias e combinações de movimentos.

  5. Clava: é um aparelho composto por uma haste de metal ou plástico, que pode ter diferentes tamanhos e pesos. A clava é usada para realizar exercícios de equilíbrio e precisão, exigindo habilidade e força.

Em resumo, os aparelhos utilizados na ginástica rítmica são o arco, a bola, a fita, as maças e a clava, cada um com suas próprias características e funções específicas. Esses aparelhos são utilizados para realizar exercícios de equilíbrio, força, flexibilidade e coordenação, exigindo habilidade e precisão dos atletas.

Ginástica Rítmica masculina: a beleza de uma modalidade desconhecida -  Jornalismo Júnior

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