Quantas calorias tem 1 fatia de mussarela

Queijo Mussarela 2Kg – Italac

A mussarela é um tipo de queijo feito de leite de vaca e é muito comum em pizzas e sanduíches. Uma fatia de mussarela tem, em média, cerca de 80 a 90 calorias.

No entanto, é importante lembrar que o valor calórico da mussarela pode variar dependendo do tamanho da fatia e da marca do queijo. Alguns tipos de mussarela são mais gordurosos do que outros e, portanto, podem conter mais calorias.

Além disso, é importante levar em consideração a quantidade de mussarela que está sendo consumida. Se você estiver comendo uma fatia grande de mussarela, é provável que esteja consumindo mais calorias do que se estivesse comendo uma fatia pequena.

A mussarela também é uma fonte de proteína, o que a torna uma opção saudável em pequenas quantidades. No entanto, é importante lembrar de incluir uma variedade de alimentos em sua dieta para garantir que esteja recebendo uma ampla gama de nutrientes.

Em resumo, uma fatia de mussarela tem cerca de 80 a 90 calorias, mas esse valor pode variar dependendo do tamanho da fatia e da marca do queijo. É importante levar em consideração a quantidade de mussarela que está sendo consumida e incluir uma variedade de alimentos em sua dieta para garantir uma alimentação saudável.

Queijo: tabela de calorias

Tabela de calorias